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Salud

Síndrome de Otelo: causas, síntomas y tratamiento.

El síndrome de Otelo se basa en una creencia irracional y delirante acerca de la infidelidad de la pareja
El síndrome de Otelo se basa en una creencia irracional y delirante acerca de la infidelidad de la pareja

El síndrome de Otelo se conoce con este nombre en honor al personaje de la obra de Shakespeare, que estaba marcado por celos malsanos y la creencia constante de que su pareja le era infiel. Basado en la historia del famoso autor, la psicología tomó el nombre. Aunque el trastorno se menciona de esta manera, en realidad se trata de celos patológicos o celotipo con graves consecuencias para la salud mental y el funcionamiento diario de las personas.

Aunque el trastorno se menciona de esta manera, en realidad se trata de celos patológicos o celotipo con graves consecuencias para la salud mental y el funcionamiento diario de las personas.

¿Cuáles son las causas del síndrome de Otelo?

Al explicar el síndrome de Otelo, se hizo hincapié en varias causas. Incluida la vulnerabilidad psicológica de la personalidad celosa. Se expresa, entre otras cosas, en dependencia emocional, miedo al abandono, inseguridad personal y una necesidad excesiva de apoyo. También se remonta a la historia familiar y al estilo de apego. En estos casos, a menudo se habla de deficiencias afectivas tempranas.

Después de todo, es muy importante estudiar la presencia de otros trastornos que pueden ser la base del desarrollo de los celos patológicos. Por ejemplo, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo o trastorno paranoico, entre otros. Asimismo, otra investigación (Jiménez Arriero et al.) Sugiere considerar la presencia de un celotipo en el consumo problemático de sustancias como el alcohol. No como indicador patognomónico, sino por su distribución.

Hombre con celos patológicos.

“Los celos patológicos desencadenan reacciones violentas en las relaciones de pareja”.

Síntomas del síndrome de Otelo

La creencia delirante sobre la supuesta infidelidad se presenta de manera permanente, aún cuando no exista evidencia. Así, una persona con celos patológicos encontrará señales de engaño allí donde no los hay.

Hay tres características centrales en los celos patológicos:

  • Ausencia de una causa real.
  • Extraña naturaleza de las sospechas.
  • Reacción desmedida e irracional.

Entre los síntomas típicos del síndrome de Otelo encontramos los siguientes:

  • Hipervigilancia y alerta permanente: debido a que todo el tiempo se tiene presente esta idea del engaño, también hay estado de alarma para comprobar la infidelidad en cualquier momento.
  • Actitudes intrusivas y de control: se manifiestan a través de una falta completa de respeto acerca de los espacios de la otra persona o de sus pertenencias. Se controla el móvil, se hacen visitas espontáneas o al lugar de trabajo o a sus reuniones sociales.
  • Violencia física o verbal: contra la persona a quien se acusa de infidelidad. Hay insultos, gritos, acusaciones y ataques.
  • Sesgos cognitivos: el sesgo de confirmación lleva a interpretar solo aquella información que confirma lo que ya se creía.

Presencia permanente de emociones negativas: como ira, culpa, rabia, rencor.

¿Qué opciones de tratamientos existen para el síndrome de Otelo?

Las personas que tienen celos patológicos requieren iniciar tratamiento psicológico para trabajar las ideas delirantes y paranoides acerca de los celos y la infidelidad.

Reestructuración cognitiva

Como comentábamos, dado que puede existir comorbilidad con trastornos como la ansiedad generalizada o el obsesivo compulsivo, la psicoterapia cognitiva es útil para su abordaje.

A través de ella se podrán identificar cuáles son las creencias nucleares y los supuestos que están influyendo. Por este reconocimiento se  procede a cuestionarlas para ser reemplazadas por otras más funcionales.

Trabajar sobre la gestión de las emociones

Al trabajar con los casos de celotipia también es importante abordar la gestión de las emociones para encontrar modos más adaptativos y saludables de expresarlas.

Abordar la autoestima

Otro punto importante, ya que las personas con celotipia son inseguras y dependientes. Es importante que trabajen sobre sí mismos, para volver a ser el centro de sus propias vidas y no su pareja. Se debe apuntar a recuperar intereses y a realizar actividades de manera individual.

Celos en una pareja.

Lo que el amor no es.

En general, el enfoque del síndrome de Otelo se ve desde una esfera individual, caracterizándose típicamente a una persona como celosa. Sin embargo, no debemos perder de vista el papel que juega el contexto en su fortalecimiento. Durante mucho tiempo, los celos formaron parte de los llamados mitos del amor romántico como expresión de amor e inquietud. Esta idea ayudó a justificar la actitud de control y dominio sobre la pareja y sentó las bases para relaciones tóxicas y posesivas.

Hoy es muy importante concienciar sobre qué es y qué no es el amor. Solo a través del respeto mutuo es posible construir relaciones saludables, responsables y justas. Si hay violencia, no es amor. Tampoco la posesión. Mucho menos control. Si te encuentras en una relación tóxica y ya no te sientes bien, pero no sabes qué hacer, puedes pedir ayuda.

 

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